Ela é motivada por uma dor interior , quando nos sentimos traídos ou machucados pela vida e expressamos esta mágoa através de atitudes raivosas . É como se nos sentíssemos impelidos a descontar no restante do mundo a dor que alguém nos causou .
É importante aprender a reconhecer as raízes de nossa raiva , para que possamos conscientemente eliminar as causas que nos levam a este sofrimento .
A raiva também pode estar relacionada à criança que fomos um dia . Se em nosso passado , não tivemos a oportunidade de expressar nossa raiva , por termos sido reprimidos por pais muito autoritários , poderemos seguir pela vida engolindo nossa raiva e direcionando-a muitas vezes para nós mesmos , gerando desequilíbrios que cedo ou tarde se manifestarão na forma de doenças .
Aprender a observar nossa raiva no momento em que ela se apresenta é algo muito útil , pois somente conhecendo profundamente a origem deste sentimento em nosso interior , é que poderemos finalmente deixá-la ir embora , não nos apegarmos a ela .
Há circunstâncias na vida em que é difícil não sentir raiva , principalmente quando somos desrespeitados em nossos direitos . Mas , o ideal é lutar por eles de forma sensata , movidos pela energia da justiça e da ética , caso contrário , corremos o risco de nos tornarmos agentes da violência e da agressividade .
A insanidade dominante no mundo atual é resultado da inconsciência , pois muitos seres humanos se deixam dominar pela energia da raiva e permitem que ela os leve a atos dos quais irão se arrepender . Se quisermos construir um mundo de paz , precisamos urgentemente aprender a lidar com nossas emoções de uma forma mais madura e consciente .
" A psicologia da raiva é que você queira algo e alguém lhe impediu de conseguir isso . Alguém veio como um bloqueio , como um obstáculo . Toda sua energia estava indo conseguir algo e alguém bloqueou a energia . Você não conseguiu o que queria .
Agora essa energia frustada transforma-se em raiva contra a pessoa que destruiu a possibilidade de realizar seu desejo .
. . . Você não pode impedir que a raiva aconteça porque ela é um subproduto , mas você pode fazer algo para que o subproduto não aconteça de jeito nenhum .
. . . Na vida , lembre-se de uma coisa : nunca deseje coisa alguma tão intensamente como se isso fosse uma questão de vida ou morte . Seja um pouco brincalhão .
Não estou dizendo , não deseje - porque isso se tornará uma repressão em você . Estou dizendo , deseje , mas deixe seu desejo ser brinalhão . Se você puder realizá-lo , ótimo . Se você não realizá-lo , talvez não fosse o tempo certo ; veremos da próxima vez . Aprenda algo da arte de brincar .
. . . Ficamos tão identificados com o desejo que quando este é bloqueado ou impedido nossa energia pega fogo ; ela queima . E nesse estado de quase insanidade você pode fazer alguma coisa da qual você irá se arrepender . Isso pode gerar uma série de eventos que toda sua vida pode ficar enrolada nisso .
Devido a isso , por milhares de anos , eles ficaram dizendo , " Sejam sem desejos " .
. . . Mesmo as pessoas que disseram , " Sejam sem desejos " também deram a vocês um motivo , um desejo : se você ficar sem desejos você irá alcançar a suprema liberdade , nirvana . Isso é um desejo .
Você pode reprimir um desejo por algum outro desejo maior . . . Você só mudou o alvo . . . . A raiva é sempre proporcional ao desejo .
. . . É uma infelicidade que nenhuma religião no mundo tenha aceitado o senso de humor como uma das qualidades básicas para o homem religioso . Quero que vocês entendam que o senso de humor , a brincadeira , devem ser as qualidades fundamentais .
Vocês não devem levar as coisas tão seriamente , assim a raiva não surgirá .
Vocês podem simplesmente rir da coisa toda . Vocês podem começar a rir para vocês mesmos . Vocês podem começar a rir de situações nas quais vocês estariam raivosos e loucos .
Usem a brincadeira , o senso de humor , a risada . É um mundo grande , e existem milhões de pessoas . Todo mundo está tentando conseguir algo . É muito natural que às vezes pessoas se intrometam nos caminhos um dos outros - não que eles queiram isso , é apenas a situação , é acidental .
. . . Isso é o que quero dizer quando falo para não levar coisa alguma a sério . . . nem mesmo você mesmo . E assim você verá que a raiva simplesmente não aconteceu . Não há nenhuma possibilidade de raiva . E a raiva certamente é um dos maiores vazamentos da sua energia espiritual . Seja brincalhão com seus desejos , e assim permaneça o mesmo no sucesso ou no fracasso .
Apenas comece a pensar sobre si mesmo à vontade , nada especial ; não que você precisa ser vitorioso , não que você tenha que ser bem sucedido em cada situação .
. . . Uma vez que isso se estabeleça em seu ser , então , tudo é aceitável . A raiva desaparece e quando ela desaparece , deixa para trás uma tremenda energia de compaixão , de amor , de amizade " .
Texto : Osho , The Sword and the Lotus
Deixe o seu Comentario .
Nenhum comentário:
Postar um comentário